E-Learning-Training

Sicherheitsschulung von Sicher-Gebildet.de

Psychische Belastungen am Arbeitsplatz

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Produktentwicklung Universum Verlag: www.unterweisungs-manager.de

„Ich bin total im Stress!“: Diesen Satz haben die meisten Menschen in ihrem Leben schon öfter benutzt oder zumindest von anderen gehört. Doch mit dieser Aussage mein jeder etwas anderes, denn Stress wird von jedem Menschen unterschiedlich eingeordnet und wahrgenommen. Psychische Belastungen gehören zum Berufsalltag, denn Beschäftigte werden in ihrem Arbeitsalltag mit den unterschiedlichsten und vielfältigsten Anforderungen, Aufgaben und Situationen konfrontiert. Psychische Belastungen am Arbeitsplatz umfassen dabei eine Vielzahl unterschiedlicher psychisch bedeutsamer Einflüsse wie beispielsweise die Arbeitsintensität, die soziale Unterstützung am Arbeitsplatz, die Dauer, Lage und Verteilung der Arbeitszeit oder etwa die Umgebungsfaktoren wie z. B. Lärm, Beleuchtung und Klima. Im Rahmen verschiedener Studien und Befragungen in der Vergangenheit gab etwa jeder dritte Arbeitnehmer an, nach der Arbeit erschöpft zu sein, jeder vierte leidet unter Kopfschmerzen und/oder schweren Schlafstörungen.

 

Ziel der Schulung:
Vermittlung allgemeiner Grundlagen zum Thema „Psychische Belastungen am Arbeitsplatz“. Vorstellung inkl. Anwendungsempfehlung zu verschiedenen praktischen Bewältigungsstrategien im Zusammenhang mit psychischen Belastungen am Arbeitsplatz.

 

Lerninhalte:

  • Stress-Arten und Stress-Typen
  • Innere und äußere Einflussfaktoren
  • Psychische Belastungen am Arbeitsplatz
  • Selbstbeobachtung: Einklang finden
  • Psychische Belastungen bewältigen
  • Psychische Bewältigungsstrategien
  • Den persönlichen Weg finden

 

Zielgruppe:
Mitarbeiter/-innen und Führungskräfte von kleinen und mittelständischen Unternehmen sowie externen Dienstleistern.

 

Dauer:
ca. 45 bis 60 Minuten (je nach Lerntempo)

 

Schulungsbescheinigung:
inklusive

Systemvoraussetzungen:

  • Computer oder Tablet
  • Aktueller Internet-Browser
  • Kopfhörer oder Lautsprecher

Individualität und Flexibilität: Prinzipiell sind alle unsere E-Learning-Trainings auf die individuellen Bedürfnisse unserer Kunden flexibel anpassbar. Sie können die Trainingsinhalte frei miteinander kombinieren, unternehmensspezifische Themen/Inhalte hinzufügen, Dokumente zum Download integrieren u. v. m. Sprechen Sie uns an!

Preisstaffelung:
Bereits ab 10 Teilnehmern erhalten Sie bei uns attraktiv vergünstigte Konditionen. Gerne erstellen wir Ihnen ein individuelles Angebot. Sprechen Sie uns an!

SCORM-Format: Sie haben ein eigenes Learning-Management-System (LMS)? Unsere E-Learning-Trainings sind auch im SCORM-Format für Sie erhältlich!

 

Roh-Content: Sie möchten sich Ihr E-Learning gerne selbst zusammenstellen? Unsere E-Learning-Trainings sind auch im Rohformat für Sie erhältlich!

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